Masáž srdce se provádí tak, že pomocí rukou stlačujeme hrudník.

Na pevném podkladu, na kterém postižený leží na zádech.

Zachránce si klekne z boku vedle hrudníku.Stehna svírají se zemí přibližně pravý úhel.

Ruce mějte prohnuté v loktech.

Propleteme ruce a položíme je na střed hrudní kosti(na spojnici bradavek).

Nakloňte se nad pacienta tak, aby vaše ramena byla kolmo nad hrudníkem.

5-6 cm hloubka zatlačení dlaně do hrudníku.

U dětí opatrně stačí jen pár centimetrů.

Po stisknutí úplně uvolněte.

Stlačení trvá stejně dlouho jako uvolnění.

30 stlačení : 2 vdechy- resuscitace  dospělého

Resuscitace dítěte  má začínat  5 umělými vdechy.Následuje 15 stlačení:2 vdechy.

V případě většího počtu zachránců je dobré se střídat ve dvouminutových intervalech až do příjezdu zdravotnické záchranné služby.

Hlavu ničím nepodkládejte a co je pod ní vyjměte!!